シャトルラン記録・体力レベル判定ツール

周回数と走行時間から、体力レベルの目安を参考計算。学年別の基準と比較します。

シャトルランの周回数・走行時間・学年を入力すると、走行ペースと体力レベルの目安を計算します。参考値としてご活用ください。

使い方

  1. 完走した周回数と走行にかかった時間（秒）を入力します
  2. あなたの学年またはカテゴリを選択します
  3. 「判定」ボタンを押すと、走行ペースと体力レベルの目安が表示されます

サンプル読込

走行ペース: 0.0 m/s
周回数: 0 周 ｜ 距離: 0m
体力レベル判定: -
評価: -

よくある質問

Q. 入力データは外部に送信されますか？
A. 送信しません。すべてブラウザ内で計算が完結します。
Q. シャトルランのコート距離は何メートルですか？
A. このツールは標準的な 20m コートを基準としています。異なるコート距離の場合は、結果を参考値としてご活用ください。
Q. 正式な体力測定の記録と異なる場合があります。
A. 本ツールは参考計算です。正式な体力測定は学校や体育施設の公式計測をご確認ください。

⚠️ 重要なお知らせ

本ツールは学校体育のシャトルラン記録を参考計算するエンタメ目的のツールです。正確な体力測定や医学的判定は、学校の体育の先生や体育施設の測定専門家にご相談ください。計算結果はあくまで目安です。

参考: 文部科学省・スポーツ庁の公式情報。シャトルランの測定方法は各学校のガイドラインに準じてください。

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