バスタイムおみくじ｜疲れタイプ別に今夜の最適入浴法を処方

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今夜のひとことアドバイス

📚 入浴の湯温・時間の目安は、厚生労働省の健康づくり情報や、入浴医学に関する公開データを参考にしています。持病がある方・体調不良時は無理せず、医師の指示を優先してください。