一週間の感謝メモアプリ
月曜から日曜まで、毎日感じた感謝や嬉しかったことを書き留めて、週末に7日分まとめて振り返れるアプリです。
7日分の感謝を記録しておくと、忙しい日々の中で見落としがちな小さな幸せを概算で可視化できます。目安として週3日以上の記録を目指しましょう。
使い方
- 月曜〜日曜の各テキストエリアに、その日感じた感謝・嬉しかったことを1行以上書きます。
- 「今週の感謝をまとめる」ボタンを押すと、記録日数・文字数・週の総合評価が表示されます。
- 「週まとめをコピー」ボタンで内容をクリップボードにコピーし、日記・SNS・家族へのシェアに活用できます。
「今週の感謝をまとめる」ボタンを押すと結果が表示されます
振り返りのポイント
- 週3日以上記録できていれば感謝習慣が定着しつつあるサインです。次の週も続けてみましょう。
- 記録が少ない日は「一言だけ」でも十分です。量より継続が大切で、週1〜2日でも続けると変化を感じやすくなります。
- 週まとめをコピーして、家族へのメッセージや日記の見出しとして活用すると、感謝の循環が生まれます。
よくある質問
- Q. 入力データは外部に送信されますか?
- A. 送信しません。すべてブラウザ内で計算が完結します。
- Q. スマートフォンでも使えますか?
- A. はい、スマホ・タブレットにも対応しています。ブラウザを閉じるとデータはリセットされるため、コピー機能を活用して保存しておくことをおすすめします。
- Q. 毎週リセットして使い直せますか?
- A. ページを再読み込みすると全テキストエリアがリセットされます。毎週月曜日に新しいページとしてお使いください。
- Q. このアプリはどんな人に向いていますか?
- A. 感謝の習慣を身につけたい方・日記を書くのが続かない方・週に一度まとめて振り返りをしたい方におすすめです。1行から気軽に始められる設計です。
本ツールは概算です。正確な金額は給与明細・公式情報・税理士・FP(ファイナンシャルプランナー)にご確認ください。
参考: 厚生労働省・文部科学省の公式情報。最新情報は各公式サイトをご確認ください。
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