停電対策チェックリストアプリ

食料・照明・医療・避難準備まで、停電時に必要な備えを21項目でまとめてチェック。準備率を即表示します。

台風・地震・大規模事故など、停電はいつ起きるか分かりません。このアプリで今の準備状況を概算で把握し、不足している対策を確認する参考にご活用ください。

📋 使い方（3ステップ）
  1. サンプルボタンで家族構成に近いセットを選ぶか、ゼロからチェックを始める
  2. 各カテゴリの項目を確認し、準備できているものにチェックを入れる
  3. 「準備率を確認する」ボタンを押して結果と改善アドバイスを確認する
💡 こんな場面で使えます
🔖 サンプルで試す

あなたの状況に近いパターンを選んでください。

🍱 食料・飲料水の備蓄
🔦 照明・情報収集手段
🏥 医療・衛生用品
💻 家電・設備の保護
🚪 避難・情報共有

チェックを入れて「準備率を確認する」ボタンを押すと結果が表示されます

❓ よくある質問
Q. 入力データは外部に送信されますか？
A. 送信しません。すべてブラウザ内で計算が完結します。
Q. 飲料水はどのくらい備蓄すればよいですか？
A. 目安として1人1日3リットル×最低3日分（9L）が推奨されています。家族の人数分を確保し、ローリングストック（使いながら補充する）で管理するのが実践的です。
Q. 停電時、冷蔵庫の食品はどのくらい持ちますか？
A. 扉を開けなければ冷蔵室で約4〜6時間、冷凍室で約24〜48時間が参考の目安です。停電後は開閉を最小限にし、冷蔵品から先に消費するのがおすすめです。
Q. カセットコンロのガスボンベはどのくらい備えればよいですか？
A. 1缶で標準的な使用時間は約60〜70分が目安です。3日間の調理を想定すると5〜10缶程度を用意しておくと安心です。実際の消費量はコンロの種類や使い方によって異なります。

本ツールはあくまで目安です。停電・災害への備えは総務省・内閣府・各自治体の公式情報をご確認ください。状況により専門家や自治体防災担当にご相談ください。表示される準備率は一般的な参考項目に基づいており、個別のご家庭の状況を保証するものではありません。

参考: 総務省・内閣府・各自治体の公式防災情報。最新情報は各公式サイトをご確認ください。

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