地震直後の行動30秒ガイド

発生時の初動対応を30秒で判断し、自分と周囲の命を守るための優先順位ガイドです。

以下のガイドに従い、冷静に判断することで、迷わず初動対応ができます。これはあくまで目安であり、状況に応じた柔軟な判断が必要です。

🚨 初動3ステップ

  1. 身を守る（0秒） - 落下物や転倒から自分の頭と身体を守ることが最優先です。
  2. 揺れが治まるのを待つ（数秒） - 揺れの収束を確認しながら、周囲を観察します。
  3. 安全確認と初動連絡（20秒） - 自分と周囲の安全確認、緊急通報、家族への連絡を順序立てて実施します。

📍 シナリオから選択

あなたの状況に近いシナリオをお選びください。初動ガイドが表示されます。

入力後にボタンを押すと、あなたの状況に応じた初動ガイドが表示されます。

❓ よくある質問

Q. 入力データは外部に送信されますか？
A. 送信しません。すべてブラウザ内で計算が完結します。
Q. 地震の時間帯で初動ガイドは変わりますか？
A. 基本的な優先順位は変わりませんが、夜間は照明確保、朝は情報収集など、時間帯に応じた細かい対応が加わります。本ガイドでは基本の30秒対応を重視しています。
Q. 障害や病気がある場合、このガイドはどう活用すればよいですか？
A. 本ガイドはあくまで標準的な対応です。各自の健康状態や障害を考慮し、事前に家族や支援者と対応策を話し合い、このガイドを参考にしながら適応させてください。

本ツールは概算です。正確な金額は給与明細・公式情報・税理士・FP（ファイナンシャルプランナー）にご確認ください。

参考: 総務省消防庁・内閣府防災情報の公式情報。最新情報は各公式サイトをご確認ください。

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