QUESTION 1 / 3

友達から「今日急に飲みに行かない？」と誘われた。正直行きたくないけど…

A 「今日はちょっと無理〜！またね」とサラッと断れる B 「う〜ん、ちょっとだけなら…」と結局引っ張られてしまう C 「いいよ」と言ってしまい、帰り道で後悔する

QUESTION 2 / 3

職場で自分のキャパを超えた仕事を頼まれた。どう対応する？

A 「今は手が回りません。〇〇さんに頼めますか？」と即答できる B 「えーと…できるかどうか…」と曖昧にしてその場をしのぐ C 「分かりました」と引き受けてしまい、深夜残業になる

QUESTION 3 / 3

あまり気乗りしない長電話に付き合わされている。どうする？

A 「そろそろ失礼します！」とキッパリ切り上げられる B 「え〜あと少しだけ…」と言いながら気づけば1時間超え C 疲れ果てても向こうが終わるまで電話を切れない

上手なNOの言い方コツ

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