日焼け止め塗り直し頻度チェッカー

SPF値と使用環境から、あなたにぴったりな塗り直し頻度を目安で提案します

お手持ちの日焼け止めの情報と外出環境を入力すると、効果的な再塗布タイミングの目安が分かります。あくまで参考としてご利用ください。

使い方

  1. お手持ちの日焼け止めのSPF・PA値を選択します
  2. 外出環境と肌の状態を入力してください
  3. 「診断する」ボタンを押すと、塗り直し頻度の目安が表示されます

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塗り直し頻度の目安

入力後に結果が表示されます

よくある質問

Q. 入力データは外部に送信されますか？
A. 送信しません。すべてブラウザ内で計算が完結します。
Q. 塗り直しは本当にこの頻度で大丈夫ですか？
A. 本ツールはあくまで目安です。実際の紫外線吸収力は製品や条件により異なります。不安な場合は医師や皮膚科医にご相談ください。
Q. 敏感肌ですが、どの程度の濃度の日焼け止めを使うべきですか？
A. 敏感肌向けの低刺激タイプから始めることをおすすめします。肌の反応を見ながら、医師のアドバイスのもと調整してください。
Q. 曇りの日も塗り直しが必要ですか？
A. 曇りの日でも紫外線は地表に到達します。定期的な塗り直しはおすすめしますが、詳細は医師にご確認ください。

ご利用上の注意

本ツールはあくまで目安です。正確な日焼けケアと塗り直しタイミングは、皮膚科医・医師にご相談ください。個人差・製品差が大きいため、本ツールの結果のみに依存しないでください。

参考: 日本皮膚科学会・厚生労働省の日焼け対策情報。最新情報は各公式サイトをご確認ください。

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