朝食メニューくじアプリ

毎朝「何を食べようか」と悩む時間をゼロに。和食・洋食・おまかせ3コースから今日の朝食をランダム提案します

和食・洋食・おまかせから好みのカテゴリを選んでくじを引くだけ。バランスの取れた朝食メニューの参考案が即座に表示されます

使い方（3ステップ）

こんな場面で使えます

サンプルで試す

朝食カテゴリを選んでください

カテゴリを選んで「くじを引く」ボタンを押すと結果が表示されます

よくある質問

Q. 入力データは外部に送信されますか？: A. 送信しません。すべてブラウザ内で計算が完結します。
Q. 和食・洋食はそれぞれ何種類のメニューがありますか？: A. 和食・洋食それぞれ7種類を収録しています。おまかせを選ぶと全14種類からランダムに提案されます。何度引いても新しい発見があります。
Q. 同じメニューが続けて表示されてしまいます。: A. 完全ランダムのため連続して同じメニューが出る場合があります。カテゴリを変更するとバリエーションが一気に広がります。
Q. スマートフォンでも使えますか？: A. はい。スマホ・タブレット・PCすべてのデバイスに対応しています。登録不要・無料でお使いいただけます。

本ツールは朝食の献立アイデアを提案するものです。あくまで目安としてご参照ください。食物アレルギーや栄養バランスの管理については専門家（管理栄養士・医師）にご相談ください。個々の健康状態・体質・食事制限に合わせた食事指導は本ツールの対象外です。

参考: 農林水産省・厚生労働省の食事バランスガイド。最新情報は各公式サイトをご確認ください。