残業時間36協定チェッカー｜上限オーバーを即確認

36協定の月間・年間・複数月平均の上限を瞬時に確認できる無料の残業チェックツールです。特別条項ありなしに両対応しています。

月別の残業時間（法定外・時間単位）を入力するだけで、特別条項ありなしの上限と比較し、リスクを概算でお知らせします。あくまで目安としてご活用ください。

使い方

  1. 特別条項の有無（通常協定か特別条項付きか）を選択する
  2. 各月の残業時間（法定外労働・時間単位）を入力する
  3. 「チェックする」ボタンを押して判定結果・グラフを確認する

サンプル入力

サンプルを選ぶと入力欄に自動反映されます

残業時間を入力

通常協定の主な上限基準（概算・参考） 月間45時間・年間360時間。いずれか一方でも超えると違反リスクがあります。

※ 入力がない月は0時間として扱います。法定外残業時間のみ入力してください。

残業時間を入力して「チェックする」を押してください。

よくある質問

Q. 入力データは外部に送信されますか？
A. 送信しません。すべてブラウザ内で計算が完結します。
Q. 特別条項ありの場合、月100時間まで残業していいのですか？
A. 100時間は法律上の上限であり、常にこの水準を目指すものではありません。2〜6か月の平均が80時間以下、かつ特別条項適用は年6か月以内などの条件があります。詳細は社会保険労務士や厚生労働省の公式情報でご確認ください。
Q. 法定外残業と法定内残業はどう違いますか？
A. 法定労働時間（原則1日8時間・週40時間）を超える部分が「法定外残業」です。36協定の上限規制はこの法定外残業が対象です。所定労働時間が法定内に収まる法定内残業は含みません。
Q. このツールで違法かどうかを確定できますか？
A. あくまで概算の参考情報です。実際の判断は会社の36協定内容・就業規則・休日労働の取扱いなどにより異なります。正確な判断は社会保険労務士・弁護士等の専門家にご相談ください。

本ツールは概算・参考情報です。正確な金額・判断は給与明細・公式情報・税理士・FP（ファイナンシャルプランナー）にご確認ください。労務管理に関するご判断はあくまで目安とし、社会保険労務士・弁護士等の専門家にご相談ください。

参考: 厚生労働省・労働基準法の公式情報。最新情報は各公式サイトをご確認ください。

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