使い方
- 白菜のサイズと何人で食べるかを選択します
- 好きな調理方法をチェックして「レシピを提案」をクリック
- 推奨レシピと食材の目安が表示されます
サンプルを試す
白菜の情報を入力
何も選ばない場合はバランス重視で提案します
よくある質問
- Q. 入力データは外部に送信されますか？
- A. 送信しません。すべてブラウザ内で計算が完結します。
- Q. 提案されるレシピの分量は目安ですか？
- A. はい、目安です。実際には好みや家族の食べ方により変わります。参考にしながら調整してください。
- Q. 白菜以外の野菜も組み合わせたいのですが
- A. どのレシピも人参・豚肉・卵などを組み合わせることで栄養バランスが良くなります。冷蔵庫の食材に合わせてアレンジしてください。
⚠️ 免責事項
本ツールは概算です。正確な金額は給与明細・公式情報・税理士・FP（ファイナンシャルプランナー）にご確認ください。