足底筋膜炎ケア提案アプリ

あなたの症状と生活スタイルから、最適なケア計画をご提案します。毎日の実践で改善を目指しましょう。

足底筋膜炎は早期対応が効果的です。症状の程度と現在のケア状況を入力することで、今後の改善見込みと優先的に取り組むべきケア方法の目安を提示します。

使い方（3ステップ）

  1. あなたの症状の程度と生活スタイルを選択してください
  2. 現在のケア実施状況とストレッチ継続期間を入力してください
  3. 「診断する」ボタンをクリックしてあなたのケア計画を確認します

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あなたの情報を入力

ケア優先度：中

あなたの症状と生活スタイルに基づいて、カスタマイズされたケア計画を立てることが重要です。

よくある質問

Q. 入力データは外部に送信されますか？
A. 送信しません。すべてブラウザ内で計算が完結します。
Q. どのくらいの期間でケアの効果が出ますか？
A. 個人差がありますが、毎日継続したケアで2～4週間で改善を感じる人が多いです。ただし、症状の程度や生活スタイルによって異なるため、医師にご相談ください。
Q. このアプリの診断結果を医学的な判断として使用できますか？
A. このアプリは参考情報です。診断・治療は医師にご相談ください。

本ツールは概算です。正確なご判断は医師・整形外科医などの専門家にご確認ください。足底筋膜炎の症状が悪化した場合、または3週間以上改善しない場合は、医療機関を受診してください。

参考: 厚生労働省・日本整形外科学会の公式情報。最新情報は各公式サイトをご確認ください。

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