「食事管理アプリ」は、暮らしに関する「ちょっと面倒」を、日々の数値や状態を記録し、推移を振り返れる無料Webツールです。インストール不要・会員登録不要で、スマートフォン・PC・タブレットのいずれのブラウザからもそのままご利用いただけます。入力した内容はブラウザ内（ローカルストレージ等）にのみ保存され、運営側のサーバーには送信されません。
「食事管理アプリ」は、日常や業務の中で繰り返し発生する小さな作業の手間を、1ページのシンプルな画面で解決することを目的にしています。専用アプリのインストールや会員登録の手間を避けたい場面、手元のスマートフォンで素早く済ませたい場面に向いています。似た目的のツールは、ページ末尾の「アプリ一覧に戻る」から、またはネコポケトップの「ジャンルから探す」「キーワードで探す」からも見つけられます。
入力した値はリアルタイムで処理され、結果はその場で表示されます。数値項目は半角数字での入力を推奨します。選択肢は当てはまるものをそのままタップ・クリックで選べます。保存したデータは同じブラウザ・同じ端末でのみ参照できます。ブラウザのデータ削除・端末の買い替え時には記録が失われる可能性があるためご注意ください。
「食事管理アプリ」のご利用にあたっては、次の点にご注意ください。本ツールは日常生活の参考用です。重要な判断や手続きについては、関係機関の公式情報をご確認ください。
毎日の食事を記録するだけで、栄養素とカロリーがグラフで分かります。
食事情報を入力
鶏肉100gで約20g、卵1個で約6g
ご飯茶碗1杯で約55g、食パン1枚で約30g
バター小さじ1で約4g、油大さじ1で約12g
📚 このツールは、日本食品成分表などの公開データを参考に、栄養価の目安として使いやすく整理しています。実際の栄養素量は食品や調理方法により異なります。
本アプリの結果はあくまで目安です。最新の正確な情報は公式サイト・専門家にご確認ください。入力内容は端末内のみで処理し、外部送信は行いません。